La leche dorada es una bebida cuyo ingrediente estrella es la cúrcuma, una especia que se destaca por su color amarillo brillante, conocida por contener curcuminoides, compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Famosa por su acción antiinflamatoria, se recomienda esta bebida para aquellas personas con dolencias asociadas a la artritis o la artrosis. Además, al actuar como analgésico también se recomienda para disminuir los dolores de cabeza y por su capacidad de reducir los niveles de glucosa en sangre.
Para preparar la leche dorada, se mezcla cúrcuma en polvo junto con otros ingredientes como pimienta negra que se agrega no solo por su sabor, sino también porque contiene piperina, un compuesto que mejora la absorción de la curcumina, potenciando así los beneficios para la salud.
Reviews
There are no reviews yet.