El romero se puede usar en forma de aceite, agua o té.
El té de romero sirve para mejorar la digestión y la circulación sanguínea, combatir el cansancio frecuente, proteger la salud del hígado y controlar la diabetes.
Estos beneficios se deben a que el romero posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antiespasmódicas y diuréticas, pues posee algunos compuestos bioactivos como flavonoides, terpenos y ácidos fenólicos que le proporcionan todas sus propiedades.
El romero es un ingrediente que puede ayudar a fortalecer el cabello, prevenir la caída y estimular su crecimiento. También puede ayudar a mejorar la textura del cabello, haciéndolo más suave, brillante y con más volumen.
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