Se caracterizn por su alto contenido de grasas saludables, proteínas, fibra, algunos minerales (calcio, magnesio, potasio, zinc y fósforo), algunas vitaminas (E, folatos, niacina y B2), y compuestos bioactivos como los (poli) fenoles y fitoesteroles.
El consumo recomendado es de no más de 15-20 gramos o 15-18 almendras, exactamente las que pueden caber en el puño de una mano.
Almendra
Rango de precios: desde $47.00 hasta $286.00
| Peso | 100 g |
|---|---|
| Tamaño | 1 kg, 150 gr, 250 gr, 500 gr, 750 gr |
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